Вакуумный массаж: правильная техника выполнения и особенности процедуры

Лечебные банки и их разновидности

Банки представляют собой небольшие ёмкости, которые удерживаются на коже больного, при помощи образовывающегося в них вакуума. Объём у банок достаточно мал, около 50-70 мл. Кромка всегда закруглена, чтобы не допустить травмы при процедуре. Банки различаются по материалу, из которого они изготовлены.

1. Стеклянные – считается, что использование этого вида банок помогает добиться наилучшего лечебного эффекта. Но проведение манипуляции при помощи стеклянных банок, связано с некоторыми сложностями.
2. Силиконовые и с резиновой грушей – наиболее просты в применении.

В целом, принцип воздействия на организм у всех видов банок одинаков.

Традиционно применяются банки из стекла. Но при их установке необходимо соблюдать технику безопасности. Вакуум в них создаётся при помощи зажженной спички, при неаккуратном применении есть вероятность обжечь пациента.

Силиконовые банки не требуют подобных манипуляций.

В чем польза применения банок?

Принцип действия банок достаточно прост – отрицательное давление в банке, лишенной воздуха, при контакте с кожей втягивает её и подкожную клетчатку.

За счет этого наблюдаются следующие эффекты:

• в кровеносных сосудах усиливается микроциркуляция;
• ускоряется прилив крови к определённому участку тела;
• активизируются процессы метаболизма;
• улучшается работа иммунной системы.

Благодаря этому, банки можно использовать как дополнительный способ лечения многих болезней. Они облегчат боли при неврологических проблемах или радикулитах, помогут при мигренях, избавят от целюлита.

Банками можно воздействовать на активные точки организма. Стимуляция правильного места позволит улучшить работу ослабленного внутреннего органа.

При каких заболеваниях применяют банки?

Физиотерапевтическая процедура с использованием банок чаще всего применяется при воспалительных и простудных недомоганиях. Рассмотрим самые распространённые из них.

1. Кашель. Ставить банки можно только при мокром кашле. В этом случае активизируется иммунитет, расширяются сосуды, отхождение мокроты значительно облегчается. Ставят в этом случае не менее пяти банок за процедуру, повторяя её через день.
2. Бронхит. Такое дополнение к консервативному лечению возможно только после консультации с врачом. Делать процедуру можно только после окончания острого периода болезни, параллельно с приёмом антибиотиков. Банки при правильном применении будут способствовать разжижению мокроты, и как следствие, облегчат приступы кашля.
3. Пневмония. Это опасное заболевание требует обязательного медицинского контроля и приёма необходимых лекарственных препаратов. Банки могут применяться только после разрешения врача, так как в некоторых случаях они могут значительно усугубить течение болезни.

Помимо заболеваний дыхательных путей, лечебные свойства банок помогают облегчить симптомы многих патологических состояний.

1. Облегчают болевой синдром у женщин во время менструации. Банки в этом случае ставят в область пупка
2. Остеохондроз. Вакуумная процедура позволяет усилить метаболизм клеток и снимает мышечный спазм. Также, улучшению состояния пациента способствует расслабляющий эффект и повышение эластичности мышц.
3. При радикулите и межреберной невралгии банки помогут снять острую боль.
4. При мигрени банки, поставленные на спину, приведут к оттоку крови от головы, что приведет к отвлекающему эффекту.

Виды баночного массажа

Баночный массаж принято делить на два основных вида:

• Статический (классический). В этом случае на массируемом участке располагается несколько банок, они не двигаются с места в течение 5-15 минут в зависимости от назначения воздействия.
• Динамический. В этом случае используются только 1-2 банки, и они медленно перемещаются по массируемой области. Динамический способ используется чаще, он демонстрирует более высокую эффективность.

В некоторых случаях эти виды массажа могут сочетаться между собой. При проведении процедуры детям рекомендуется использовать только пластиковые или силиконовые банки – из них можно убрать воздух для создания вакуумного эффекта без использования огня.

В салонах красоты могут применяться и другие техники баночного массажа. Например, он может быть баночно-роликовым: внутри банки устанавливается специальный ролик, который усиливает воздействие на тело при перемещении емкости. Аппаратный вакуумный массаж выполняется с использованием специального оборудования, которое меняет интенсивность воздействия вакуума на кожу.

Вакуумный массаж: в чем особенность?

Во время классического исполнения специалист оказывает воздействие только руками, совершая нужные движения для достижения определенного результата. Использование банок позволяет усилить эффект благодаря вакууму — он еще сильнее улучшает кровоток, оказывает более интенсивное воздействие на кожу, повышает ее упругость и позволяет избавляться от лишних сантиметров. Поэтому вакуумный массаж — одна из наиболее действенных методик. Технику используют практически для всех зон тела: ног, ягодиц, рук, живота, спины, а также для области лица.

Долой лишние килограммы: результаты вакуумного массажа тела

• Избавление от лишних сантиметров в обрабатываемой зоне.
• Улучшение кровообращения и лимфотока.
• Уменьшение целлюлита.
• Ускорение метаболизма.
• Расслабление мышц, устранение спазмов.
• Повышение уровня работоспособности, иммунитета.
• Улучшение качества кожи: повышение ее упругости, увлажнение.
• Избавление от возрастных изменений кожи: морщин, заломов, опущения овала лица.
• Избавление от отечности ног.
• Борьба с головной болью, неприятными ощущениями в области спины, бессонницей.
• Уменьшение проявления растяжек и шрамов.

Показания к проведению сеансов вакуумного массажа:

• Лишние жировые отложения.
• Возрастные изменения кожи лица и тела.
• Целлюлит.
• Сниженный уровень иммунитета, работоспособности.
• Боли в спине.
• Отечность.
• Дряблая, обвисшая кожа на теле.

Применение вакуумного массажа для лечения спины

Как известно, предпосылками развития заболеваний спины и позвоночника являются застойные процессы или нарушения обмена веществ. Главной проблемой становится нарушение кровообращения в позвоночном столбе и прилегающих тканях (костных, мышечных, нервных, сосудистых, суставных и т.д.). На сегодняшний день медицина не способна адекватно разрешить эту задачу. Ведь в большинстве случаев она лечит симптомы заболевания, абсолютно не влияя на причины возникновения болезни.

В тоже время баночный массаж способствует активизации микроциркуляции кровяной жидкости и ликвидации застойных процессов, что в свою очередь может побороть первопричину возникновения заболевания. Причем многовековая практика, абсолютная безвредность и эффективность метода никак не могут переубедить медиков отказаться от стереотипности мышления и применять его в традиционном лечении.

Следует напомнить, что вакуумный баночный массаж – один из самых материально доступных и эффективных методов лечения не только спины, но и всего организма. Данная методика позволяет добиться оздоровления организма без применения медикаментов, что тоже в некоторых случаях очень важно. При лечении различных заболеваний позвоночника вакуумный массаж позволяет быстро купировать болевой синдром, расслабить мышцы и снять спазм, что порой не под силу медицинским препаратам.

Вакуумную терапию назначают при заболеваниях:

• остеохондрозе поясничного отдела позвоночника (движения банки по спине вверх прямолинейные с усилием, вниз – свободные, легкие);
• остеохондрозе шейного отдела позвоночника (движения банки вдоль шеи, особенно вокруг седьмого шейного позвонка, далее массируют трапециевидные мышцы, направлением от головы к плечам);
• миозит поясничный (массаж проводят вдоль поясницы);
• миозит предплечный (массируют заднюю часть шеи и спины);
• радикулит пояснично-крестцовый (массажируют поясницу, при боли отдающей в ногу и заднюю часть ноги направление движений от подколенной впадины к ягодицам);
• болях в спине острых или хронических для снятия болевого синдрома (движения банки вдоль патологической зоны снизу-вверх);
• межреберная невралгия (массируют непосредственно проекцию защемленных нервов на коже спины);
• сколиозе, кифозе, различных артрозах и прочих заболеваниях спины.

Воздействие вакуумного массажа

Как мы уже упоминали, вакуумная терапия проводится при помощи банок, где создается перепад давления, и мягкие ткани с кожей втягиваются внутрь сосуда. Это позволяет достаточно глубоко проникнуть под кожный покров и проработать ткани на достаточно большом участке тела, что не под силу при обычном ручном массаже.

Приток лимфы и крови к глубинным тканям стимулирует кровеносную систему внутренних органов, налаживая их работу, активизирует процессы регенерации и обмена веществ. Что наблюдается после проведения курса лечения баночным массажем:

• улучшение периферической циркуляции межтканевых жидкостей, лимфы, крови;
• усиление кожного дыхания, активизация обмена веществ, устранение застойных явлений;
• выведение из организма токсинов и вредоносных недорасщепленных веществ;
• активизация процессов регенерации и омоложения тканей;
• улучшение снабжения тканей питательными веществами, кровью, а следовательно кислородом;
• повышение тонуса мышц, увеличение сократительной способности и эластичности;
• регенерация хрящевой ткани и увеличение физической способности связок.

Как видим, применение данной методики способно принести медицине неоценимую пользу при минимальных затратах. Более того, пациенты хотя бы раз прошедшие курс лечения баночным массажем, могут более чем на год забыть о мучавших их долгое время недугах. А при рецидиве организм намного быстрее откликается на повторное лечение, и выздоровление происходит в два раза быстрее.

Подготовка к процедуре

Перед манипуляцией проблемные зоны, которые будут массироваться, смазывают маслами либо антицеллюлитным кремом. Из банок удаляют воздух и устанавливают их на тело. Затем мастер совершает скользящие движения, как бы прогоняя волну. Процедура может показаться болезненной, поэтому длительность сеанса зависит от ощущений пациента. Обычно манипуляция продолжается от 5 до 30 минут.

На какие части тела делается баночный массаж? Особенности техники выполнения

Салонный баночный массаж стоит недешево, поэтому в оздоровительных целях его можно попробовать сделать самостоятельно. В домашних условиях можно массировать далеко не все зоны тела, кроме того, массажист должен действовать особенно медленно и аккуратно. Для проведения процедуры потребуются банки и массажное масло – можно выбрать масло жожоба, оливковое, миндальное и не только, в состав также можно добавить эфирное масло лаванды и лимона.

Перед процедурой нужно принять ванну и сделать пилинг рабочей области, чтобы тщательно очистить кожу и подготовить ее к массажу. Техника выполнения процедуры зависит от зоны тела:

• Для массажа области живота используются банки диаметром 50 мм, рабочая область массируется круговыми движениями по часовой стрелке. Банка устанавливается так, чтобы бугорок внутри нее был не выше 1,5 см.
• Область ягодиц массируется банками диаметром 50 мм в направлении от центра к бокам. Такое воздействие эффективно улучшает тонус кожи и помогает убрать «апельсиновую корку», возникающую из-за неравномерных жировых отложений при нарушении кровообращения.
• Массаж спины проводится в направлении снизу вверх. На кожу обильно наносится слой массажного масла, используется банка диаметром 50 мм. Банка ставится на кожу и медленно перемещается без отрыва. При проведении процедуры нельзя спешить: банка будет соскальзывать с кожи, а в месте отрыва появится заметный синяк.
• Ноги массируются в направлении снизу вверх, начиная от области колен. После массажа не рекомендуется сразу смывать: если позаниматься физическими упражнениями в течение часа, можно значительно усилить результативность массажа для избавления от жировых отложений в проблемных зонах.
• Плечи массируют в направлении сверху вниз, при воздействии особенно важно не торопиться. Для этой области, а также для рук используют банки диаметром 33-44 мм.
• Вакуумный массаж лица проводится банками диаметром от 11 до 22 мм. Они медленно перемещаются по массажным линиям, воздействие не должно причинять боль. В результате усиливается кровообращение, улучшается тонус кожи, эффективно разглаживаются мелкие морщинки.

После любого вида баночного массажа необходимо принять контрастный душ для улучшения тонуса кожи и обработать участки тела смягчающим кремом. Следы полностью исчезают за 3-5 дней, а результат может сохраняться в течение нескольких недель.

Салонные процедуры значительно эффективнее и безопаснее массажа, выполненного в домашних условиях. Опытный массажист знает, с какой скоростью перемещать банку по телу, чтобы обеспечить достаточно сильное воздействие на кожу и при этом не допустить появления серьезных синяков. Правильно выбранный диаметр банок позволяет обеспечить дозированное вакуумное воздействие с максимальной результативностью.

Если вакуумный массаж проводится ля борьбы с целлюлитом и избыточными жировыми отложениями. Он должен обязательно сочетаться с правильным питанием и физическими упражнениями. Само по себе вакуумное воздействие только помогает устранить неравномерное образование жировых отложений, но не гарантирует формирование идеально-стройной фигуры. Массаж можно использовать как дополнительное средство для улучшения обмена веществ и повышения тонуса кожи.

Какой эффект от процедуры?

На самом деле все зависит от формы изделий, также от места, на которое они устанавливались. Стоит учитывать, что банки могут быть разных размеров, форм. Некоторые требуют нагрева, а более современные колбы можно сразу устанавливать на тело, без предварительного нагрева.

Только в том случае, если человек знает, как правильно ставить банки при кашле, можно рассчитывать на благоприятный исход. К сожалению, многие люди используют этот метод по наитию и не особенно задумываются над правильной техникой использования медицинских колб.

Таким образом, использование банок – это практически русская рулетка. Если неопытный человек установит изделия в неправильное место, то в этом случае он может оказать воздействие на органы, для которых такие мероприятия противопоказаны. Нужно понимать, что, когда человек устанавливает банки при кашле или любой другой болезни, под колбами создается очень сильное давление и вакуум. Кожа начинает активизировать процессы, влияющие на движение лимфы. Даже после того, как все банки удалены с кожи человека, эффект от процедуры длится еще несколько дней. Поэтому важно точное соблюдение правил.

Банки на спину: в чём польза для организма?

Лечебный положительный эффект банок связан с принципом их работы. Присасываясь к телу, банка усиливает приток крови к зоне, которую покрывает, за счет этого происходит обновление клеток организма, стимулируется кровообращение и нормализуется обмен веществ.

Снятие болевого синдрома

Банки на спине избавляют от хронических болей в пояснице и шейном отделе позвоночника. Если после нескольких сеансов боль не пройдет до конца, во всяком случае, она станет менее выраженной.

Стимуляция внутренних органов

Человеческий организм – это сложная взаимосвязанная система, каждому внутреннему органу соответствует своя зона на теле, к примеру, боли в плечевой области сигнализируют о проблемах с почками.

• Массаж при артрите: польза и противопоказания, общие правила и нюансы процедуры при рематоидном артрите

Если знать, какие зоны отвечают за конкретные органы, при помощи установки банок в соответствующих местах стимулируется работа внутренних органов.

Лечение простудных заболеваний

Баночный массаж

При простудных заболеваниях помогает баночный массаж. Для этого спина смазывается массажным маслом, устанавливаются две сухие банки, при помощи которых выполняются массажные движения прямолинейные или круговые.

Такой массаж длится до десяти минут и проводится ежедневно. При лечении простудных заболеваний главными направлениями перемещения банок являются перемещения к плечам от лопаток и от мечевидного отростка.

После процедуры больной лежит под одеялом полчаса, лучше, если температура в помещении при этом будет +18ºC.

Массаж спины банками выводит мокроту из легких, освобождая дыхательные пути.

Банки на спину

Ставят банки на спину при простудных заболеваниях по следующей схеме: на расстоянии 5 сантиметров друг от друга располагают от 10 до 14 банок. Больной накрывается одеялом и лежит 15 минут.

• Как правильно ставить горчичники при сухом кашле: инструкция по применению

Банки при простудных заболеваниях борются с застойными процессами в легких и укрепляют иммунную систему. Кашель уменьшается, проходят покраснения в горле.

Для людей, страдающих бронхитами, в начале осени и весной проводятся профилактические процедуры, чтобы избежать болезни.

Постановка банок: показания и противопоказания

Несмотря на простоту процедуры, ее эффект может быть очень выраженным в следующих случаях:

• При воспалительных заболеваниях органов дыхания (бронхит, пневмония, плеврит);
• При болевых ощущениях по ходу нерва (невралгия, неврит, радикулит);
• При мышечных болях (миозит).

От древности до современности

Впервые массажные приспособления такого рода, а, точнее, их прародители, стали привлекать для лечения и профилактики недугов на просторах древнего Египта. Именно на территории этого государства археологи обнаружили первые официальные упоминания по заданной части.

Речь идет о стенах храма Ком Омбо, где изображались предметы, явственно напоминающие сегодняшние классические стеклянные банки. А сам храм был возведен приблизительно две тысячи лет назад.

Древние египтяне хорошо разбирались в народной медицине того времени и рецептах косметологии, поэтому такие установки часто можно было встретить в «чемоданчике» тогдашнего лекаря.

Но так как ранее стекло было дорогостоящим материалом, многие врачеватели предпочитали более практичные наборы на основе меди, бронзы, органического сырья вроде рогов животных. При случайном опрокидывании таких помощников сохранялась повышенная вероятность их сохранности без потери изначальных эксплуатационных характеристик.

Продвинули эту культуру азиатские знахари, ведь на территории Поднебесной еще лет четыреста назад люди уже точно знали, как ставить представленные приспособления в массажных целях. Там вместо стекла отдавали предпочтение органической керамике и вездесущему бамбуку.

Среди относительно бедного населения, аптека для которых была сродни походу в ювелирную лавку, пользовались спросом просто домашние высокие чашки для чайной церемонии.

Именно китайские врачи догадались, насколько велика польза столь простого вакуумного механизма для терапии многих серьезных патологий. Долгие годы азиатские медицинские школы составляли что-то вроде атласов человеческого тела с наиболее чувствительными энергетическими и биологическими точками.

Так, путем проб и ошибок, мудрецы смогли выяснить, для каких конкретно заболеваний лечение со столь специфичным подходом действительно даст весомый результат. Они же разработали официальную инструкцию для того, как поставить целый баночный ряд для достижения желаемого итога при той или иной болезни.

На территории Средневековой Европы применение многоуровневых тактик было не столь распространено. Но с течением времени даже здешние цирюльники приловчились использовать особенные горшочки.

Только вместо того, чтобы прогревать их и активизировать жизненно важные точки, их предпочитали устанавливать для ускорения процесса кровопускания. Им пользовались даже продвинутые на тот момент доктора. Сегодня ученые доказали, что постоянные кровопускания наносят лишь вред, ведь ранее процедуры проводились практически бесконтрольно.

Прорывов в сфере использования баночного подхода стал 19 век. В то время известный на просторах Европы врач Николай Пирогов смог теоретически и практически доказать, что нагретая и корректно установленная баночка способна помочь при некоторых отклонениях в самочувствии. Методика получила название наружной вакуумной аспирации. Ее действие охотно применяется современными медиками даже в условиях обилия современных альтернатив.

Когда польза превращается во вред

Кроме контроля качества выполнения предписания и схемы установки емкостей на кожный покров, для достижения обещанной эффективности следует учитывать факторы противопоказаний.

Некоторые потребители любят ими «баловаться» в домашних условиях без предварительного подтвержденного диагноза. Из-за того что люди пытаются оказать себе помощь при пневмонии или повышенной температуре тела самостоятельно, это лишь вредит и без того обессиленному организму.

Противоположный ожидаемому итог объясняется все теми же физическими законами, в основе которого лежит воздействие вакуумом на кожный покров. При сильном присасывании усиливается кровоток в районе приклеившегося горлышка.

Но если при хорошем раскладе это помогает восстановить метаболизм, то при наличии противопоказаний это превращается в причины попадания болезнетворных микроорганизмов в глубинные слои организма.

При пробудившемся активном кровотоке инфекция распространяется на порядок быстрее, достигая даже отдаленных участков тела. Из-за этого список противопоказаний выглядит вполне логичным, охватывая следующие патологические состояния:

• онкологические новообразования доброкачественного и злокачественного течения с любой локализацией, а не только на спине или в органах дыхательной системы;
• острое течение ларингита;
• пневмония;
• трахеит;
• бронхит;
• повышенная температура с границами более 37,5 градусов;
• сердечнососудистые поражения, в том числе и гипертония.

Отказаться от такой помощи придется все тем, кто стал жертвой кожных болезней. Речь идет о классических дерматитах, воспалительных процессах, а также инфицировании грибками. Под запрет попали даже мозоли и экзема.

Не стоит записываться на прием людям, которые вынуждены из-за хронического или обострившегося недуга проходить профильной стероидное лечение. Тут лучше подождать его окончания, а уже потом поднимать иммунитет.

Особенную осторожность приходится проявлять женщинам, так как ранние сроки беременности вплоть до второго триместра являются противопоказаниями к манипуляции. Сюда же относятся проблемы, завязанные на нарушениях нормальной свертываемости крови или кровотечения.

Отдельно рассматриваются случаи аллергиков. Здесь важно учитывать возможную ответную реакцию организма не только на средства для обработки оборудования или спины. Если вмешательство проводится силиконовыми вставками, то требуется исключить риски аллергии на компоненты современной модификации банок.

Также не стоит проводить сеансы с людьми, у которых имеются психические расстройства, либо просто повышенная нервная возбудимость.

Противопоказания абсолютного характера затронули общее истощение организма, вне зависимости от первоисточника произошедшего. Также в список попали туберкулез, воспаление легких, стадия обострения любого хронического недуга.

Вне зависимости от того, для каких целей применяется оборудование, его нельзя устанавливать в опасной близости около области сердца, позвоночника и почек.

Только следование столь простым заветам позволит избежать негативного развития сценария со всеми вытекающими негативными последствиями для потерпевшего.